• Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Webmaster, ksyu  
Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » Мир во мне » Бикрам йога
Бикрам йога
Smileman Offline
231 пост
Награды: 10
Дата: Ср, 17.07.13, 23:40 | Сообщение # 1
Всем привет! Хотел бы узнать: кто-нибудь занимался/занимается бикрам йогой? Как переносится? И можно ли плюсам практиковать это направление йоги?

Справка:
Бикрам Йога – разновидность классической хатха йоги. Данная методика включает в себя 26 асан и 2 дыхательных упражнения, практикуется в хорошо нагретом помещении (температура около 40 градусов) с большой влажностью. Занятия йогой в студии проводятся в специально оборудованном зале, где поддерживается необходимый для выполнения упражнений климат. Именно поэтому Бикрам йогу называют еще горячей йогой.

Заранее спасибо за ответы!


Сообщение отредактировал Webmaster - Чт, 18.07.13, 09:54
Профиль
Selena Offline
2521 пост
Награды: 97
Дата: Чт, 18.07.13, 22:15 | Сообщение # 2
Димулечка, приветик! ))) Вот тебя заносит ))) То куркума, то би... как ее там, йога ))))

Главное, быть счастливым, и не важно, какое заключение напишет психиатр.
Профиль
Smileman Offline
231 пост
Награды: 10
Дата: Сб, 20.07.13, 02:12 | Сообщение # 3
Это да! ;)) Люблю экспериментировать!
Профиль
ksyu Offline
5820 постов
Награды: 144
Дата: Сб, 20.07.13, 12:25 | Сообщение # 4
Smileman, Т.е. это Йога , но как в бане, влажно и ужасно жарко и без кондиционера.... Я бы не выдержала такой жары!
Профиль
andreika Offline
320 постов
Награды: 26
Дата: Сб, 20.07.13, 12:49 | Сообщение # 5
Smileman, на такую йогу не ходил, но на фитнес-йогу с удовольствием ходил, после неё чувствовал себя отлично. У нас в конце тренировки тоже дыхательные упражнения были, ни чего страшного
Профиль
35 постов
Награды: 0
Дата: Вс, 21.07.13, 15:50 | Сообщение # 6

Цитата
 Я бы не выдержала такой жары
Я думаю что это стресс для организма...А так наверное это сексуально... wink


Все тайны мира в тебе.
Профиль
10 постов
Награды: 0
Дата: Ср, 24.07.13, 21:55 | Сообщение # 7
Как интересно! Хожу на хатха-йогу,увлекаюсь чтением различных книг по йоге...Вроде везде в книгах написано о практике в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе,но без сквозняков,т.к. у организма не должно быть стресса (ахимса же) biggrin Скорее всего,это направление йоги, приближенное,так сказать,к естественным условиям Индии))) Если попробовал ,Smileman, поделись впечатлениями! А,вообще,где-то читала,что европейцам до индусов далеко,поэтому нельзя так сразу с места в карьер!это что касается сложных асан.Так что не подвергай свое тело стрессу,а то эффект от йоги будет обратным nono
Профиль
olgawinny Offline
413 постов
Награды: 15
Дата: Чт, 25.07.13, 01:57 | Сообщение # 8
во,не знаю,мне обычной хватает ,на динамическую хожу,нормально.а не опасно ,и вправду-жара да ещё влажность?стремновато.ну ,если имунка позволяет....)))расскажете?
Профиль
Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » Мир во мне » Бикрам йога
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


ВИЧ+ Форум Топ
Элпида Комби (смена терапии) [9 ответов]
Сб 23.03.24 12:45 от Smileman
Подозреваю ВИЧ [10 ответов]
Чт 21.03.24 12:30 от parsek73
Тест на вич [6 ответов]
Чт 21.03.24 01:12 от Чака
Туберкулез и ВИЧ. Часть 1 [665 ответов]
Чт 07.03.24 14:40 от Aljosha
Центр на Соколинке в Москве [3065 ответов]
Пт 01.03.24 09:38 от ordinka
Странные цифры вирусной нагрузки [4 ответов]
Чт 29.02.24 02:59 от Yulik911
Липогипертрофия и схема Ламивудин, Симанод, Абакавир [1 ответов]
Ср 28.02.24 07:12 от parsek73
Непонятная схема [1 ответов]
Пн 26.02.24 15:20 от parsek73
ВИЧ+ Чат [ без политики ]