• Страница 3 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: Webmaster, ARK, DJ, ksyu  
как набрать вес.
Виспа Offline
788 постов
Награды: 23
Дата: Вс, 15.12.13, 15:23 | Сообщение # 81
У меня у бывшего молодого человека, который меня наградил, тоже кожа и кости остались. При 180см весит 65кг. По немногу худеет, каждый раз как взвешивается, на кг меньше...Есть мало, но все подряд..

Добавлено (15.12.13, 15:23)
---------------------------------------------
И я сама за год похудела на5кг, но я специально за фигурой следила.

Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Вс, 15.12.13, 15:44 | Сообщение # 82
Виспа, кожа и кости - печально....

Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 15:47 | Сообщение # 83
Fekalia, а я понемногу набираю вес.уже 200 грамм прибавила.

вот как то так
Профиль
Виспа Offline
788 постов
Награды: 23
Дата: Вс, 15.12.13, 15:48 | Сообщение # 84
джина, что помогает? диета?
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Вс, 15.12.13, 15:52 | Сообщение # 85
джина, кстати попробуй1 еще добавить в диету пробиотики...

Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 16:00 | Сообщение # 86
Виспа, даже  незнаю что именно.просто пытаюсь следовать советам которые давали в этой теме.ем постоянно салаты и фрукты и плюс моя диета и терапия.

Добавлено (15.12.13, 16:00)
---------------------------------------------
Fekalia, а на терапию не повлияет?


вот как то так
Профиль
smepol Offline
1529 постов
Награды: 78
Дата: Вс, 15.12.13, 16:09 | Сообщение # 87
джина,  а как вы определили, что набрали 200 грамм веса? happy

Aetate fruere, mobili cursu fugit
"Пользуйся жизнью, она так быстротечна..."
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 16:12 | Сообщение # 88
smepol, на весах!!колебался постоянно в 41,5-41,8.а теперь 42,1-42,3.раньше такого веса не было и взвешиваюсь до еды,утром,после туалета. tongue

вот как то так
Профиль
smepol Offline
1529 постов
Награды: 78
Дата: Вс, 15.12.13, 16:19 | Сообщение # 89
джина,  я сейчас пошел тоже взвесился, как меня заинтриговало. -64,5 грамма  wacko

Добавлено (15.12.13, 16:19)
---------------------------------------------
джина,  
В результате водного баланса и других физиологических процессов, происходящих в нашем организме, существуют суточные колебания нашего веса. Они вполне могут доходить до полутора килограммов, а при большем весе амплитуда только растет. Весы показывают не массу жира, а массу всего организма в целом. И, если перед взвешиванием, например, выпить жидкости или не сходить в туалет, то весы покажут общий вес организма в данный момент, что мало будет связано с запланированной потерей веса от диеты или тренировок. Поэтому, всегда стоит это учитывать.


Aetate fruere, mobili cursu fugit
"Пользуйся жизнью, она так быстротечна..."
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 16:27 | Сообщение # 90
smepol, я написала как вес раньше колебался у меня,а как сейчас.и взвешиваюсь я ПОСЛЕ ТУАЛЕТА,НАТОЩАК и НА НОЧЬ НИКОГДА ЖИДКОСТИ НЕ УПОТРЕБЛЯЮ,только кефир и то в 19-00.ложусь спать после 12.за это время что выпью,то в туалете.

Добавлено (15.12.13, 16:25)
---------------------------------------------

Цитата smepol ()
а при большем весе амплитуда только растет.
если вы заметили,то лишним весом я не страдаю!

Добавлено (15.12.13, 16:27)
---------------------------------------------

Цитата smepol ()
И, если перед взвешиванием, например, выпить жидкости или не сходить в туалет, то весы покажут общий вес организма в данный момент, что мало будет связано с запланированной потерей веса от диеты или тренировок.
я не планирую потерю веса,а я наоборот пытаюсь набрать.будьте повнимательней.


вот как то так
Профиль
smepol Offline
1529 постов
Награды: 78
Дата: Вс, 15.12.13, 16:30 | Сообщение # 91
джина,  естественное колебания веса в пределах 2 килограмм является нормой. Это вам скажет любой врач. Если же больше, то это является стрессом для организма. Определить поправились вы или похудели на 200 грамм, не смешите меня и народ. Знаете человек к вечеру становится меньше ростом около 1 см., можете проверить, но это тоже нормально, естественно...

Aetate fruere, mobili cursu fugit
"Пользуйся жизнью, она так быстротечна..."
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Вс, 15.12.13, 16:31 | Сообщение # 92
Цитата джина ()
19-00.ложусь спать после 12.за это время что выпью,то в туалете.

Ага и по этому мы стобой здесь сидим до полуночи, правда... smile


Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
smepol Offline
1529 постов
Награды: 78
Дата: Вс, 15.12.13, 16:34 | Сообщение # 93
джина,  и не нужно орать!!! Я очень внимателен. И говорю о колебаниях веса.

Добавлено (15.12.13, 16:34)
---------------------------------------------
Fekalia,  ты тоже 200 грамм потерял  holiday ?????


Aetate fruere, mobili cursu fugit
"Пользуйся жизнью, она так быстротечна..."
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Вс, 15.12.13, 16:34 | Сообщение # 94
smepol, она набрала, понятно, иначе будет как у первой женщине на луне

- Хьюстон у меня проблема...
- Что случилось?
- Не скажу...
- Ну говори уже
- Нет
- Ну что у тебя
- Я ноготь сломала и в этом скафандре такая толстая.....э


Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!

Сообщение отредактировал Fekalia - Вс, 15.12.13, 16:35
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 16:41 | Сообщение # 95
smepol, я не смешу.а вот закономерность вашего преследования за мной заметила.и постоянные придирки с вашей стороны.если вам не нравится что-то то можно молча пройти мимо.а то что я начала поправляться это факт и вам меня не разубедить.раньше взвешивалась почти каждый день и я до 42кг.никогда не доходила.зато теперь даже за 42 набираю.

Добавлено (15.12.13, 16:38)
---------------------------------------------
Fekalia, иногда до утра tongue

Добавлено (15.12.13, 16:39)
---------------------------------------------
smepol, а вы что меня слышите?я думала что здесь только можно читать,не поделитесь секретом,как это у вас получается?

Добавлено (15.12.13, 16:41)
---------------------------------------------

Цитата smepol ()
ты тоже 200 грамм потерял  ??
почему тоже?вы опять не внимательны,я набрала,А НЕ ПОТЕРЯЛА,в общем я достигла своей цели и начала понемногу поправляться


вот как то так
Профиль
smepol Offline
1529 постов
Награды: 78
Дата: Вс, 15.12.13, 16:42 | Сообщение # 96
джина,  что вы какие преследования. Я даже и не собираюсь к вам придираться. Вы слышите только себя. Я больше не дам ни одного комментария. Даже если вам будет совсем плохо. Думаю и лечитесь вы так же. Вы себе и врач и профессор. Поздравляю!

Aetate fruere, mobili cursu fugit
"Пользуйся жизнью, она так быстротечна..."
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 16:45 | Сообщение # 97
Цитата smepol ()
Думаю и лечитесь вы так же. Вы себе и врач и профессор. Поздравляю!
думать и знать разные вещи.мое лечение вас ни каким боком не должно касаться и заметьте я ни разу не просила у вас совета.я найду у кого в нужный момент спрпосить совет.спасибо за диалог.надеюсь что он себя исчерпал


вот как то так
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Вс, 15.12.13, 17:07 | Сообщение # 98
У меня, например...

Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 17:10 | Сообщение # 99
Fekalia, без тебя я никуда.ты главный консультант

вот как то так
Профиль
Z_Z Offline
1184 поста
Награды: 66
Дата: Вс, 15.12.13, 18:57 | Сообщение # 100
Теряю в весе. Раньше меня это только порадовало бы. Сейчас стало напрягать. 
Эх как назначат мне теру в январе,самой большой округлостью своей чувствую. А предчувствия никогда не обманывают меня.


Не зарекайся...
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 19:15 | Сообщение # 101
а я грешу на терапию.после неё ем как бешеная.особенно вечером.вечно что то жую и постоянное чувство голода.

вот как то так
Профиль
Z_Z Offline
1184 поста
Награды: 66
Дата: Вс, 15.12.13, 19:21 | Сообщение # 102
джина, курить бросила три недели назад,вроде говорят,что поправляются когда бросают. У меня иначе всё.

Не зарекайся...
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 19:23 | Сообщение # 103
Цитата Z_Z ()
курить бросила три недели назад,вроде говорят,что поправляются когда бросают. У меня иначе всё.
ты везунчик.я сколько пытаюсь бесполезно.срываюсь постоянно surprised


вот как то так
Профиль
Z_Z Offline
1184 поста
Награды: 66
Дата: Вс, 15.12.13, 20:04 | Сообщение # 104
джина, подстегнула выросшая  вирусная нагрузка. Жить захочешь,не так раскорячишься )))

Не зарекайся...
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Вс, 15.12.13, 20:07 | Сообщение # 105
Z_Z, надеюсь,что к такому способу от курения не прибегну wacko

вот как то так
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Пн, 16.12.13, 00:24 | Сообщение # 106
А я пока курю... Ну скоро чувствую тоже брошу....

Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Пн, 16.12.13, 00:39 | Сообщение # 107
Fekalia, ни фига.я первая должна бросить tongue

вот как то так
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Пн, 16.12.13, 01:17 | Сообщение # 108
Я буду бросать, ну где то через два года!!!!

Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
skkuzy Offline
32 поста
Награды: 0
Дата: Пн, 16.12.13, 03:13 | Сообщение # 109
Доброго времени уток или суток дорогие форумчане!
Расскажу вам историю небольшую тут и рецептик который точно поможет прибавить в весе 110% опробовано на себе и моем товарище (который собственно купил его за 500 р у какого то человека из интернета )

- скажем там я фобил на этом сайте наверно года 1.5 точно так как нашел у себя симптомы : Похудание (это основное ), выпадение волос, сонливость усталость ..... Честно скажу просто боялся идти сдавать на вич ( ну сами понимаете а вдруг + ) (как будто от того что не сдаешь излечиваешься от всех болезней ).

Вообщем по фобл по фобил _ До сих пор фоблю кстати )))) с 2011 уже 0)))))))

был момент когда ходил к терапевту в конце 2012 ну и перечислив все симптомы она чуть ли не за руку отвела сдавать на все =)
вообщем все отрицалово.
воообще натерпелся с этой фобией мама не горюй
волосы до сих пор кстати лезут =)))))

Так господа Худышки теперь о главном даю вам рецепт месева которое нужно пить 3 раза в день КАЖДЫЙ ДЕНЬ  если конечно у вас есть РЕАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ПОПРАВИТЬСЯ.

ВАМПОНАДОБЯТСЯ:

  • Блендер (миксер не подойдет)
  • Мерный стакан объемом не менее 300мл, с
    делениями по 20-50мл
  • Электронные весы со шкалой деления
    100гр. не обязательно так то у меня и друга небыло

НЕОБХОДИМЫЕИНГРИДИЕНТЫ
  • Молоко 3,5% - 6% жирности
  • “Бифидумбактерин” в виде порошка, купить в аптеке. (хранить
    в холодильнике)
  • Молоко сухое (порошок) – желательно, но не критично, если его не будет.
  • Сметана 20% жирности
  • Яйца куриные, сырые
  • Хлопья (каша) овсяные (не требующие варки!)
  • Какао-порошок растворимый (не требующий варки!)
  • Масло подсолнечное
  • Сахар (по желанию, для вкуса)
  • Ванилин или сахар ванильный (по желанию, для вкуса)


про молоко СУХОЕ тут пишет что не критично но проштрудировав  интернет я бы сказал что наоборот ( друг мой на третьем месяце уже не добавлял его )

КОЛИЧЕСТВОНА 1 ПОРЦИЮ
  • Молоко – 250мл
  • Молоко сухое – 3 чайные ложки с горкой
  • Сметана - 100гр
  • Куриное яйцо (сырое) – 1шт
  • Каша овсяная – 100гр
  • Какао-порошок растворимый - 3 чайные ложки с горкой
  • Масло подсолнечное – 1 столовая ложка
  • Сахар, ванилин – см примечание.
  • “Бифидумбактерин” – 1 пакетик (5 доз)


!!!!!!!!!!!!Я рекомендуюовсяные хлопья предварительно размолоть
до состояния муки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
А затем уже добавитьвсе остальные ингредиенты и готовить
коктейль. В этом случае, консистенция
коктейля станет практически однородной
и овсянка почти перестанет ощущаться.Такжепищеварительная система будет лучше
справляться с порцией коктейля и меньше
вероятности появления тяжести в желудке.Размалыватьжелательно в кофемолке, блендерможет сгореть, если будет долго работать
без жидкости, т.к. по времени - в кофемолке
это несколько секунд, а в блендере
ГОРАЗДО дольше.

КАКЧАСТО ПИТЬ КОКТЕЙЛЬ

3 разав день: утром, днем и на ночь.
ИМЕННО
НА НОЧЬ, т.е. последнюю порцию выпиваете
перед тем как лечь спать.

Запомните– вы всегда должны пить последнюю порцию
коктейля на ночь!!


И В ЗАКЛЮЧЕНИЕ  это РЕАЛЬНО ПОМОЖЕТ если у вас нет проблем конечно с ЖКТ
У меня товарищ мой ( спасибо ему за этот рецепт ) с 69 кг до 80 набрал за 4 месяца это факт - Я сам вахуе был когда эта рама приперся ко мне похвастаться =)
я же за месяц употребления набрал с 68 до 72 ( гастродуоденит + пил не 3 раза в день + херово питаюсь+ проблемы ЖКТ)

КТо заинтересован во всей информации ( скажем так оригинал который прислали моему другу ТАм описано ваааще досканально как че и где пить про этот набор коктеля)
пишите мне я вам обязательно скину на мыло вконтакте куда угодно

Ну и конечно же вам ЗДОРОВЬЯ КРЕПЧАЙШЕГО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!     я буду  ОЧЕНЬ РАД ЕСЛИ ПРИ ПОМОЩИ КОКТЕЛЯ ВЫ НАБЕРЕТЕ ЖЕЛАЕМЫЕ КГ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Добавлено (16.12.13, 03:02)
---------------------------------------------
еще кое что мы когда курсили этим коктелем оба бросили курить и пить собсссственно

хотя товарищ курит как паровоз опять вес у него не падает

Добавлено (16.12.13, 03:13)
---------------------------------------------
блин еще допишу: Кто будет использовать этот коктейль ОБЯЗАТЕЛЬНО О РЕЗУЛЬТАТАХ МНЕ НАПИШИТЕ ИЛИ ТУТ


есть три вещи которые не возвращаются обратно: Время,Слово,Возможность!!!

Сообщение отредактировал skkuzy - Пн, 16.12.13, 03:01
Профиль
джина Offline
1441 пост
Награды: 45
Дата: Пн, 16.12.13, 12:47 | Сообщение # 110
Цитата Fekalia ()
Я буду бросать, ну где то через два года!!!!
значит есть срок мне тебя опередить

Добавлено (16.12.13, 12:47)
---------------------------------------------
skkuzy, спасибо.попробую на себе.я уже на все согласна.кстати чем то напоминает детское питание.я отпишусь по результатам. smile


вот как то так
Профиль
skkuzy Offline
32 поста
Награды: 0
Дата: Пн, 16.12.13, 13:31 | Сообщение # 111
Все вот хочу попробовать детское питание - но вот что то на форумах мнения расходятся !!!!! Пока пью коктейль))))

есть три вещи которые не возвращаются обратно: Время,Слово,Возможность!!!
Профиль
Живяк Offline
25 постов
Награды: 1
Дата: Пн, 16.12.13, 23:59 | Сообщение # 112
А траву никто не пробовал курить в медицинских целях? Мне кажется за месяц при желании можно 10кг прибавить))) Сижу жую лаваш)
Профиль
monya Offline
483 поста
Награды: 24
Дата: Вт, 17.12.13, 07:55 | Сообщение # 113
Цитата Живяк ()
А траву никто не пробовал курить в медицинских целях?
Браво, вы попробуйте, потом нам расскажите, и если что, для полиции, так и говорите, чисто в медицинских целях))))))


Если у вас есть мечта, желание и настойчивость – вы прорастете даже сквозь асфальт.
Профиль
skkuzy Offline
32 поста
Награды: 0
Дата: Ср, 18.12.13, 03:53 | Сообщение # 114
Все мои знакомые которые дуют траву выглядят так как будто дуют траву худые и тормозные:)

есть три вещи которые не возвращаются обратно: Время,Слово,Возможность!!!
Профиль
Fekalia Offline
2726 постов
Награды: 111
Дата: Сб, 21.12.13, 00:50 | Сообщение # 115
Живяк, реально плохой рецепт, ненавижу траву...

Люди как свечи - одни горят, другие в жопу!
Профиль
eva567 Offline
576 постов
Награды: 30
Дата: Вс, 01.06.14, 16:26 | Сообщение # 116
подскажите пжл можно ли нам пить биодобавки и полевитамины???у меня муж уже незнает что делать вес тает на глазах
он сидит и анализы последний раз сдавал в феврале 2013г. сейчас у него не берут анализы говорят платно 3тыс т.к государство не выделило денег на таких как он, и соотвественно терапии у него нет без анализов.


Цени сейчас, потому что потом, когда ты всё поймёшь, будет поздно.
Профиль
bobcat2 Offline
1491 пост
Награды: 58
Дата: Пн, 02.06.14, 04:01 | Сообщение # 117
Цитата eva567 ()
можно ли нам пить биодобавки и полевитамины???


Можно, но не нужно. Витамины удобряют только карман фармацевта и мочу пациента.

Цитата eva567 ()
сейчас у него не берут анализы говорят платно 3тыс т.к государство не выделило денег на таких как он, и соотвественно терапии у него нет без анализов.


Не очень понятно. Получал АРТ и перестал получать по  причине отсутствия препаратов ? Поясните подробнее.


Ars longa, vita brevis est
Профиль
eva567 Offline
576 постов
Награды: 30
Дата: Пн, 02.06.14, 05:26 | Сообщение # 118
Цитата bobcat2 ()
Не очень понятно. Получал АРТ и перестал получать по  причине отсутствия препаратов ? Поясните подробнее.
нет он там их не получал, пока терапия была не нужна, сейчас вот сейчас стал сильно худеть(итак то был не толстый а щас вообще почти 50кг) он просит анализы чтобы у него взяли  они не берут у него, вот и подумал может поливитамины попить что бы хоть поправиться. 
я тут вычитала что можно употреблять прибиотики.


Цени сейчас, потому что потом, когда ты всё поймёшь, будет поздно.
Профиль
bobcat2 Offline
1491 пост
Награды: 58
Дата: Пн, 02.06.14, 14:12 | Сообщение # 119
Цитата eva567 ()
я тут вычитала что можно употреблять прибиотики.

Не читайте  всякую чушь. Можете пить все что угодно- витамины, пробиотики, пергу, святую воду, но эффекта от этого нет никакого,  мало того, отсутствие эффективного лечения и промедление с ним,  особенно, если у него уже действительно низкое кол-во CD4- смертельно опасно.

Цитата eva567 ()
сейчас вот сейчас стал сильно худеть(итак то был не толстый а щас вообще почти 50кг) он просит анализы чтобы у него взяли  они не берут у него


Цитата eva567 ()
подскажите пжл можно ли нам пить биодобавки и полевитамины???у меня муж уже незнает что делать вес тает на глазах он сидит и анализы последний раз сдавал в феврале 2013г. сейчас у него не берут анализы говорят платно 3тыс т.к государство не выделило денег на таких как он, и соотвественно терапии у него нет без анализов.


Вы бы хоть знаки препинания ставили. Или вы думаете, что  такие тексты легко читаются? Хорошо, перечитал. Ключевая фраза

Цитата eva567 ()
он сидит

 Т.е. находится в МЛС ? Ну уж извините. Здесь жаловаться в органы здравооохранения бессмысленно. Тут нужно в надзорные органы ФСИН жаловаться, прокурору по надзору и т.д. и т.п.


Ars longa, vita brevis est
Профиль
eva567 Offline
576 постов
Награды: 30
Дата: Пн, 02.06.14, 20:55 | Сообщение # 120
он не будет, махнет рукой т.е жаловаться, потому что он им целый месяц мозг выносил говорят только платно и все денег типо нет на анализы его. в прошлом году в феврале было 712клеток. а щас вот худеет слабость и печень побаливает

Цени сейчас, потому что потом, когда ты всё поймёшь, будет поздно.
Профиль
  • Страница 3 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:


ВИЧ+ Форум Топ
Эвиплера (Eviplera). [612 ответов]
Вт 18.06.24 05:16 от Nemo
Элпида Комби (смена терапии) [12 ответов]
Вс 16.06.24 17:14 от lisenok78
Генвоя [62 ответов]
Чт 13.06.24 07:08 от tatarin8613
ИС и ВН. Статистика результатов. Часть 2. [1107 ответов]
Вт 11.06.24 08:56 от Veselyi
Можно ли перейти на двойную терапию Долутегравир-Ламивудин? [77 ответов]
Вт 11.06.24 03:51 от Лара
Есть ли выход из СПИДа? [661 ответов]
Ср 05.06.24 23:01 от tatarin8613
ВИЧ и иммиграция [229 ответов]
Ср 05.06.24 21:55 от ahsonu
Побочные эффекты терапии. Смена АРВТ. [3594 ответов]
Ср 05.06.24 14:26 от tatarin8613
ВИЧ+ Чат [ без политики ]