• Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Webmaster, ARK, DJ, ksyu  
Современный Форум о ВИЧ » ВИЧ+ » Здоровье » Малоподвижный образ жизни повышает риск рака
Малоподвижный образ жизни повышает риск рака
bobcat2 Offline
1491 пост
Награды: 58
Дата: Чт, 17.07.14, 17:08 | Сообщение # 1
Согласно научной работе, опубликованной 19 июня в журнале национального института по исследованию раковых заболеваний в США, люди, которые уделяют недостаточное внимание физической активности или вовсе не занимаются спортом, повышают риск развития у них рака.
Данные метаанализа 43 = исследований, в рамках которых сравнивались физические показатели тех людей, которые привыкли вести так называемый сидячий образ жизни и, напротив, активный. Так вот у тех, кто привык к сидячему образу жизни, наблюдался повышенный риск развития рака толстой кишки и легких.
В целом, отсутствие физической активности повышает риск развития рака толстой кишки и легких примерно на 8 и 10 % соответственно. Что интересно, даже при наличии физической нагрузки, но в недостаточном объеме, у женщин примерно на 10 % повышается риск развития рака эндометрия.
Комментируя данные этого исследования, специалисты говорят:
«Сидячий образ жизни оказывает отрицательное воздействие на риск и развитие рака даже среди физически активных людей, которые могут быть ограничены во времени и тратить его недостаточное количество на физические упражнения. Своевременная физическая активность может являться в какой-то степени превентивной мерой против развития этого заболевания».
Иными словами, чем чаще человек будет заниматься физическими упражнениями, тем больше вероятность того, что они смогут снизить риск возможности развития рака этих локализаций. Следует также отметить, что предыдущие исследования говорят о том, что физически неактивные люди также повышают риск развития диабета, ожирения и серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

http://www.scientificamerican.com/article....cancers


Ars longa, vita brevis est

Сообщение отредактировал bobcat2 - Чт, 17.07.14, 17:09
Профиль
lybimka Offline
13 постов
Награды: 0
Дата: Чт, 08.09.16, 18:51 | Сообщение # 2
малоподвижная жизнь вообще негативно сказывается на все органы и части тела.
никто не слышал о правиле "2-х минут"?
мол, нужно хотя бы на 2 минуты вставать со своего рабочего места и активно двигаться. почитайте http://medicineforall.net/post....t-zhizn .
ученые говорят, что такое правило способно продлить жизнь)


всё будет, но не сразу!

Сообщение отредактировал lybimka - Чт, 08.09.16, 18:51
Профиль
Современный Форум о ВИЧ » ВИЧ+ » Здоровье » Малоподвижный образ жизни повышает риск рака
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


ВИЧ+ Форум Топ
Ламивудин тенофовир эфавиренз [96 ответов]
Пт 03.02.23 09:33 от parsek73
ВИЧ и ипотека [80 ответов]
Вт 31.01.23 19:17 от Сонова
Препарат Делстриго [3 ответов]
Вт 31.01.23 10:50 от Sverdlovchanin
Эвиплера (Eviplera). [576 ответов]
Пн 30.01.23 06:03 от parsek73
С чего начать? [5264 ответов]
Сб 28.01.23 15:51 от parsek73
Здравствуйте! Принимайте пополнение...Часть[2] [9703 ответов]
Сб 28.01.23 12:16 от parsek73
Врачи шарахаются как от прокажённого [98 ответов]
Сб 28.01.23 08:21 от 123456D
Центр на Соколинке в Москве [3039 ответов]
Пт 27.01.23 14:08 от Нина
ВИЧ+ Чат [ без политики ]