• Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Webmaster, ksyu  
Фэнтези
Isabella Offline
4 поста
Награды: 0
Дата: Вс, 01.01.12, 18:31 | Сообщение # 1
а я предлогаю пофантазировать. Например: у тебя плохое настроение
есть два варианта его поднять:
1) просто напевать мелодию ;
2) медитировать, например: вы едите на экскаваторе в метро спускаетесь вниз, мысленно представляете как вы опускаетесь. Дойдя до крайней ступеньки представьте себе самое красивое место на земле, куда бы вы хотели попасть, представьте людей дорогих вам, или вымышленных, с которыми бы вам хотелось познакомиться в будущем. Я например всегда представляю луг полный цветов и там я с вымышленными мужем и детьми. После того как представили луг (или что-то другое), начинайте потихоньку выходить из состояния медитации. Поднимайтесь вверх по экскалатору. Поднялись??? Открывайте глаза. И вот она удивительная жизнь. holiday
Профиль
Mary Offline
1920 постов
Награды: 79
Дата: Вс, 01.01.12, 21:46 | Сообщение # 2
Quote (Isabella)
вы едите на экскаваторе в метро спускаетесь

))))))) на эксковаторе туда вряд ли пустят))))))
Профиль
3496 постов
Награды: 149
Дата: Вт, 03.01.12, 17:53 | Сообщение # 3
Mary, дык фэнтази жэ ш! happy

У каждого возраста свои иллюзии /с/.
Профиль
Isabella Offline
4 поста
Награды: 0
Дата: Вт, 03.01.12, 20:34 | Сообщение # 4
Вот недавно книжку прочла "Измените свой мозг, изменится и жизнь" , а я уж подумала Может кому-то плохо)))
Профиль
Isabella Offline
4 поста
Награды: 0
Дата: Вт, 03.01.12, 20:50 | Сообщение # 5
Вот и сегодня проснулась вся в поту, ухо болит. Пошла на больничный.
Профиль
Лен4ик Offline
920 постов
Награды: 37
Дата: Вт, 03.01.12, 21:07 | Сообщение # 6
Эх мечты мечты....сколько не мечтай,толку не будет, надо действовать.
Хотя иногда приятно по мечтать о хорошем и приятном, потом мысли плавно перетекают в поиски дорожки к своей мечте, так,что мечтать то не вредно!))


Профиль
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


ВИЧ+ Форум Топ
ВИЧ и иммиграция [230 ответов]
Вс 01.06.25 10:50 от Клио
Кого коснулись перебои тест систем и ВААРТ [382 ответов]
Пн 30.12.24 11:50 от cattle98
Заражение гепатитом С половым путем. [56 ответов]
Сб 28.12.24 15:52 от Сонова
Болезнь паркинсона. [0 ответов]
Ср 25.12.24 15:20 от Nina1982
Вирусная нагрузка ВИЧ [23 ответов]
Ср 25.12.24 13:46 от Вдова
Хочу жить [534 ответов]
Вт 24.12.24 13:06 от TolikFedotov
Можно ли перейти на двойную терапию Долутегравир-Ламивудин? [89 ответов]
Пн 23.12.24 07:10 от gorpav
С чего начать? [5452 ответов]
Вс 22.12.24 22:10 от LSV
ВИЧ+ Чат [ без политики ]