Как набрать вес? - Страница 3 - Современный Форум о ВИЧ

Новые сообщения Участники Правила форума RSS Поиск

Страница 3 из 3 « 1 2 3
Модератор форума: Webmaster, ksyu

Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » У женщин свои секреты » Как набрать вес?

Как набрать вес?

banderas Offline

13331 пост

Награды: 278

Дата: Пн, 18.07.16, 22:20 | Сообщение # 81

Цитата ksyu (

)

Да. 1--2 раза в день.

Ну понятно. Надо 4 минимум. Когда мне ниче не лезет, пью молоко-кефир. Это тоже еда. Купи Gainer. Вместо еды будешь иногда коктейли пить и сразу задница вырастет)

Добавлено (18.07.16, 22:20)
---------------------------------------------
http://fitnessguides.ru/chto-takoe-gejner/#gref

"И это пройдет" (с) Соломон.

Сообщение отредактировал banderas - Пн, 18.07.16, 22:18

Профиль

ksyu Offline

5820 постов

Награды: 144

Дата: Пн, 18.07.16, 22:25 | Сообщение # 82

banderas, Оки доки!

Профиль

sasha137j Offline

2 поста

Награды: 0

Дата: Сб, 17.12.16, 15:52 | Сообщение # 83

нужно больше кушать)

Профиль

lariska-iriska Offline

18 постов

Награды: 0

Дата: Ср, 17.01.18, 23:52 | Сообщение # 84

Цитата sasha137j (

)

нужно больше кушать)

иногда это не помогает. хотя да, в принципе, просто больше кушать

Профиль

ksyu Offline

5820 постов

Награды: 144

Дата: Ср, 24.01.18, 23:14 | Сообщение # 85

lariska-iriska, Вы как уличный кот, метите темы на форуме. Если «+» ок, если «-« брысь.

Профиль

Angel94 Offline

9 постов

Награды: 0

Дата: Ср, 03.03.21, 00:11 | Сообщение # 86

У мужа вес стоит на месте рост 176 вес 62, никак не могу откормить, не знаю че делать

Профиль

Свекровь Offline

144 поста

Награды: 8

Дата: Ср, 03.03.21, 17:10 | Сообщение # 87

Цитата Angel94 (

)

не знаю че делать

Смотрите, мы подняли вес с 50 до 60 кг за три месяца. Авокадо целый в виде салата с помидором и соком лимона каждый день. Коктейль молочный с бананом. Творог утром. и Три раза в день обязательное полноценное завтрак обед ужин. Много куриной грудки. Гарниры обязательно.
Но она очень старалась все есть это. Вес медленно , но рос.

Свекровь

Сообщение отредактировал Свекровь - Ср, 03.03.21, 17:11

Профиль

Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » У женщин свои секреты » Как набрать вес?