• Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Модератор форума: Webmaster, ksyu  
Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » У женщин свои секреты » Как набрать вес?
Как набрать вес?
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Пн, 18.07.16, 22:20 | Сообщение # 81
Цитата ksyu ()
Да. 1--2 раза в день.

Ну понятно. Надо 4 минимум. Когда мне ниче не лезет, пью молоко-кефир. Это тоже еда. Купи Gainer. Вместо еды будешь иногда коктейли пить и сразу задница вырастет)

Добавлено (18.07.16, 22:20)
---------------------------------------------
http://fitnessguides.ru/chto-takoe-gejner/#gref


"И это пройдет" (с) Соломон.

Сообщение отредактировал banderas - Пн, 18.07.16, 22:18
Профиль
ksyu Offline
5820 постов
Награды: 144
Дата: Пн, 18.07.16, 22:25 | Сообщение # 82
banderas, Оки доки!
Профиль
sasha137j Offline
2 поста
Награды: 0
Дата: Сб, 17.12.16, 15:52 | Сообщение # 83
нужно больше кушать)
Профиль
18 постов
Награды: 0
Дата: Ср, 17.01.18, 23:52 | Сообщение # 84
Цитата sasha137j ()
нужно больше кушать)
иногда это не помогает. хотя да, в принципе, просто больше кушать
Профиль
ksyu Offline
5820 постов
Награды: 144
Дата: Ср, 24.01.18, 23:14 | Сообщение # 85
lariska-iriska, Вы как уличный кот, метите темы на форуме. Если «+» ок, если «-« брысь.
Профиль
Angel94 Offline
9 постов
Награды: 0
Дата: Ср, 03.03.21, 00:11 | Сообщение # 86
У мужа вес стоит на месте рост 176 вес 62, никак не могу откормить, не знаю че делать
Профиль
144 поста
Награды: 8
Дата: Ср, 03.03.21, 17:10 | Сообщение # 87
Цитата Angel94 ()
не знаю че делать
Смотрите, мы подняли вес с 50 до 60 кг за три месяца. Авокадо целый в виде салата с помидором и соком лимона каждый день. Коктейль молочный с бананом. Творог утром. и Три раза в день обязательное полноценное завтрак обед ужин. Много куриной грудки. Гарниры обязательно.
Но она очень старалась все есть это. Вес медленно , но рос.


Свекровь

Сообщение отредактировал Свекровь - Ср, 03.03.21, 17:11
Профиль
Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » У женщин свои секреты » Как набрать вес?
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:


ВИЧ+ Форум Топ
Начало терапии. Выбор АРВТ. Рекомендации. [8521 ответов]
Вт 28.11.23 12:08 от evgenik47
Вич и отношения [6 ответов]
Вс 26.11.23 15:21 от ivanof201083
Кто во сколько лет получил статус (+) [581 ответов]
Вс 26.11.23 08:07 от Tatana
Подозреваю ВИЧ [7 ответов]
Ср 22.11.23 19:03 от константин1
Центр на Соколинке в Москве [3058 ответов]
Пн 20.11.23 13:20 от Нина
Здравствуйте! Принимайте пополнение...Часть[2] [9999 ответов]
Вс 19.11.23 10:47 от Yulik911
Эвиплера (Eviplera). [591 ответов]
Вс 19.11.23 04:33 от Nemo
Можно ли перейти на двойную терапию Долутегравир-Ламивудин? [70 ответов]
Вт 14.11.23 22:41 от Pasha11
ВИЧ+ Чат [ без политики ]