|
внешность ВИЧ+
|
|
Дата: Вс, 13.07.14, 20:17 | Сообщение # 161Цитата Тетя_Соня (  ) Кстати, теперь к моим веснушкам еще и розовенькие веселенькие пятнышки сыпи добавились)) 
[url=http://flines.ru/][img]http://flines.ru/timelines/654975.jpg[/img][/url]
|
Дата: Пт, 18.07.14, 17:15 | Сообщение # 162ист уже 23,3
За две недели теры увеличились грудь, нос, живот. Третий день уменьшаю....
У каждого возраста свои иллюзии /с/.
|
Дата: Пт, 18.07.14, 17:43 | Сообщение # 163Цитата Тетя_Соня ( ) За две недели теры увеличились грудь, нос, живот. Третий день уменьшаю....
у маугли под языком достаточно колючек,чтобы воткнуть в шкуру каждому рыжему псу
|
Дата: Пт, 18.07.14, 18:00 | Сообщение # 164paruram, )))))))))ок, тему животнос убираем))))
У каждого возраста свои иллюзии /с/.
|
Дата: Пт, 20.03.15, 22:02 | Сообщение # 165Верба, твой Зидовудин может менять внешность.Будь осторожна.И еще.Здесь смотрю многие зациклены на ИМТ. Но отдельно это необьективный показатель. Еще нужно учитывать % мышц и жира в организме. Например можно взять двух мужчин с ИМТ=30.Один из них будет жирной развалиной с одышкой и импотенцией, а второй поджарый спортсмен с прекрасными показателями.В спортзале это очень наглядно .
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Пт, 20.03.15, 22:11 | Сообщение # 166Как говорится, 68 кг могут выглядеть по-разному /правда, это про женщин/.
У каждого возраста свои иллюзии /с/.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 00:44 | Сообщение # 167Цитата Тетя_Соня ( ) правда, это про женщин/
У мужчин тоже самое.
Добавлено (21.03.15, 00:44)
---------------------------------------------
Цитата bobcat2 ( ) Силовые нагрузки и физический труд- вопреки распространённому заблуждению- здоровья не улучшает. Здоровье улучшают только аэробные тренировки
Полная ерунда.Это потому что bobcat2, сам не занимается,а предпочитает беговую дорожку для пенсионеров. Силовые тренировки имеют такой же эффект как и аэробные,только эффект в несколько раз сильнее.Плюс только силовые тренировки могут дать красивое тело и физическую мощь.А простой бег трусцой является одной из самых бесполезных нагрузок. http://sportlife.info/beg-na-dlinnye-distancii-vreden-i-bespolezen/ У меня всегда идеальный ОАК и биохимия несмотря на коинфекцию и более чем бурную молодость.http://www.tribunsky.ru/arts/siloviye-trenirovki.shtml
"И это пройдет" (с) Соломон.
Сообщение отредактировал banderas - Сб, 21.03.15, 06:47
|
Дата: Сб, 21.03.15, 16:37 | Сообщение # 168Цитата Верба ( ) ибо красота - не в щеках
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 21:18 | Сообщение # 169люди подскажите гейнеры при тренировках можно или нет.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 21:26 | Сообщение # 170boba, можно.
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 21:31 | Сообщение # 171спасибо а то спросил у лечащего но понял что она вообще не вкурсе что эт
|
Дата: Сб, 21.03.15, 21:53 | Сообщение # 172
|
Дата: Сб, 21.03.15, 22:04 | Сообщение # 173Цитата boba люди подскажите гейнеры при тренировках можно или нет.
boba, можно, но без фанатизма, сам еще протеиновые коктейли пью, Л-карнитин тоже нормально прокатывал.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 22:32 | Сообщение # 174Starskiy, твое богатство?) У меня ща сыворотка,казеин,креатин и глютамин в расход идут.Все это натурпродукты.Влияния на вич не имеют.А глютамин ,как пишут,усиливает иммунитет.
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 22:36 | Сообщение # 175Цитата banderas ( ) твое богатство?)
|
Дата: Сб, 21.03.15, 22:40 | Сообщение # 176У меня вместо гейнера после тренировки идет пять яиц и банан.Дешево,натурально,полезно и сердито)  Добавлено (21.03.15, 22:40)
---------------------------------------------
Starskiy, в смысле "плющит"?) Протеиновые батончики прут? 
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 22:47 | Сообщение # 177Цитата banderas ( ) в смысле "плющит"?) Протеиновые батончики прут?
|
Дата: Сб, 21.03.15, 23:34 | Сообщение # 178Аааа...Не ,я кофе отдельно пью.А сало с помощью низкоуглеводной диеты жгу.
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 23:41 | Сообщение # 179Цитата banderas ( ) А сало с помощью низкоуглеводной диеты жгу
|
Дата: Сб, 21.03.15, 23:52 | Сообщение # 180Starskiy, открою секрет.Уровень холестерина почти не зависит от питания.75% хол. Образуется в организме.я яйца ем каждый день. Холестерин=2.76
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Сб, 21.03.15, 23:58 | Сообщение # 181Мальчики, я тут случайно) (ой, какие тут способы и средства у вас - ух!)
А я спросить, зарядка с утра - это (девочкам) не поможет, ни? ну и пешочком там.. метров по 400 -500 кажд. день?
Завей горе веревочкой
|
Дата: Вс, 22.03.15, 00:54 | Сообщение # 182Цитата Ежевика76 ( ) зарядка с утра
Это лучше чем ничего. Ежевика76, а тебе для какой цели?
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Вс, 22.03.15, 00:56 | Сообщение # 183Цитата banderas ( ) Уровень холестерина почти не зависит от питания.75% хол.
|
Дата: Вс, 22.03.15, 02:03 | Сообщение # 184http://www.prodolgoletie.ru/plohoy-holesterin-ili-horoshiy-holesterin АРВТ сильно влияет на метаболизм холестерина .Я вообще сплошной холестерин ем.Не могу его поднять даже до 3.0 ,а кто-то на хлебе-воде имеет завышенный уровень. Липоевую кислоту не пробовал? (Тиогамма). Я ее частенько курсами пью,может она мне и снизила.В инструкции одно из ее действий - гипохолестеренемическое. http://pda.rlsnet.ru/tn_index_id_11845.htm
"И это пройдет" (с) Соломон.
Сообщение отредактировал banderas - Вс, 22.03.15, 04:20
|
Дата: Вс, 22.03.15, 11:03 | Сообщение # 185Цитата Ежевика76 ну и пешочком там.. метров по 400 -500 кажд. день?
Ежевика76, ну маловато что-то))) я наверное километров по 5 каждый день, у меня утром на станцию электрички - 2 км по лесочку))) вечером фитнесс (через день).
|
Дата: Вс, 22.03.15, 12:00 | Сообщение # 186Цитата banderas ( ) Липоевую кислоту не пробовал? (Тиогамма)
|
Дата: Вс, 22.03.15, 13:47 | Сообщение # 187Starskiy, нет ее ни где, не купить , если только где-нибудь в тихой областной аптеки , на остатках
oldtimer
|
Дата: Вс, 22.03.15, 14:14 | Сообщение # 188Цитата КО ( ) нет ее ни где, не купить , если только где-нибудь в тихой областной аптеки , на остатках
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:07 | Сообщение # 189У нас нет , не давно искал , даже через справочную по аптекам не нашел.
Может мы о разном конечно говорим , я искал липоевую кислоту в табл , ценник мука руб 37 за блистер
oldtimer
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:07 | Сообщение # 190КО, теперь она под другими названиями : "Тиогамма" , "Берлитион" , "Эспа-Липон" , "Тиоктацид". Дороже ,но дозировка удобнее - 600 мг. Раз в день ,натощак. https://health.mail.ru/drug/espalipon_2/
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:10 | Сообщение # 191banderas, спасибо посмотрю, мне она для печени нужна бывает, пью время от времени
oldtimer
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:14 | Сообщение # 192Цитата КО ( ) мне она для печени нужна бывает, пью время от времени
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:23 | Сообщение # 193Октолипен подешевле.
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:27 | Сообщение # 194Цитата Starskiy ( ) Октолипен
Тиолепта®
от 326 до 636 руб.
Тиогамма®
от 180 до 1841 руб.
Тиоктацид® 600 Т
от 1298 до 1544 руб.
Берлитион® 300
от 539 до 730 руб.
Липоевая кислота
29 руб.
Тиоктацид® БВ
от 1399 до 2993 руб.
Липотиоксон
Тиолипон
950 руб.
Берлитион® 600
от 834 до 898 руб.
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
Дата: Вс, 22.03.15, 15:52 | Сообщение # 195А были еще раньше витамины уже лет 5 их невижу не где, Глутамевит еше в СССР разработаны для спортсменов , кто в экспедициях , кто под водой и в космосе ))) мышцы от ни в лет восстанавливались и энергия не кончалась , можно было по три трен в день а на следующие утро как новенький ! И стоили опять копейки рублей 130 за курс
oldtimer
|
Дата: Вс, 22.03.15, 16:01 | Сообщение # 196Цитата КО ( ) Глутамевит
"И это пройдет" (с) Соломон.
Сообщение отредактировал banderas - Вс, 22.03.15, 16:09
|
Дата: Вс, 22.03.15, 22:13 | Сообщение # 197banderas, да это понятно что можно все купить от тех просо эффект хороший был видать там пропорции удачно подобранны и состав , ну и цена 130 руб не касарь )))
А банки у меня тоже есть , Щас такие вот
oldtimer
Сообщение отредактировал КО - Вс, 22.03.15, 22:13
|
Дата: Вс, 22.03.15, 23:35 | Сообщение # 198Цитата КО ( ) пропорции удачно подобранны и
Верхнее - ВСАА,а нижнее че? Так на второй фотке у этого паковалова есть в составе Глютамин.Правда 60 мг. Аргинин есть-супер.Для иммунитета и потенции.Я Глютамин ем 10 г. в трен.день. Можешь "Триовит" добавить для комплекта.
"И это пройдет" (с) Соломон.
Сообщение отредактировал banderas - Вс, 22.03.15, 23:42
|
Дата: Пн, 23.03.15, 00:29 | Сообщение # 199banderas, верно верхние ВССА с глутамином и вит В
Это про нижнюю http://www.5lb.ru/catalog....-g.html
Пакет это наша отечественная разработка, мне его хвалил один известный спортсмен , говорит сам пью доволен, и бюджетно )
Тут про него можно глянуть http://xn--90aiivd0b.xn--p1ai/index.p....mid=480
oldtimer
Сообщение отредактировал КО - Пн, 23.03.15, 00:41
|
Дата: Пн, 23.03.15, 02:00 | Сообщение # 200По первой ссылке - хороший предтренировочный состав для жиросжигания ,а по второй цена-качество очень даже.
"И это пройдет" (с) Соломон.
|
