Питание(ВОПРОС?) - Современный Форум о ВИЧ

Новые сообщения Участники Правила форума RSS Поиск

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: Webmaster, ksyu

Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » Беседка: на любые темы » Питание(ВОПРОС?) (Правильное ежедневное питание, диета.)

Питание(ВОПРОС?)

huski Offline

50 постов

Награды: 2

Дата: Чт, 01.08.19, 20:42 | Сообщение # 1

Есть те кто может поделиться универсальным и сбалансированным витаминами ежедневным питанием для людей с +. Какие продукты(овощи, фрукты) преимущественно должны поступать в организм.

P.S. Иногда такое чувство что чего то не хватает мне. Прихожу с работы подавленным и лёгкой депрессией от усталости.

P.S.S. Заранее всем благодарен за ответы!

Я разбил себе лоб в том месте, где миллион уже их было разбито.

Профиль

Нина Offline

570 постов

Награды: 12

Дата: Пт, 02.08.19, 11:35 | Сообщение # 2

Сдать биохимию и посмотреть. У меня кроме Д3, все в норме. Поэтому пью только его. Все свежие фрукты по сезону. С плюс ничего не меняется, имхо.

Профиль

68кошка68 Offline

1052 поста

Награды: 32

Дата: Сб, 03.08.19, 22:51 | Сообщение # 3

huski, https://forum.u-hiv.ru/forum/34-4078-1 Почитай начало этой темы. Я для себя к советам по питанию прислушалась,думаю не помешает. Для себя еще в рацион добавила оливковое масло вместо подсолнечного,кунжут(кальций). В общем правильное питание и образ жизни.

Ничего в этой жизни не бывает случайным

Профиль

константин1 Offline

3334 поста

Награды: 116

Дата: Вс, 04.08.19, 01:04 | Сообщение # 4

huski, есть хорошая книга английских авторов "Правильное питание при ВИЧ" (переведена на русский язык). Найдите в интернете и скачайте.
Если не найдете, напишите мне, я вам ее перекину через какой нибудь мессенджер.

Профиль

TaTiaNaVtk2017 Offline

105 постов

Награды: 7

Дата: Ср, 07.08.19, 16:48 | Сообщение # 5

68кошка68, проинформируйте пожалуйста , а что все так ополчились на подсолнечное масло ?? Я тут слышала , что якобы вредное оно для здоровья , что с ним не так ? Вроде ели ели , и на тебе...

Татьяна

Профиль

Nemo Offline

1095 постов

Награды: 32

Дата: Ср, 07.08.19, 17:10 | Сообщение # 6

Всё уже есть на этом сайте: https://www.u-hiv.ru/hiv_livehiv_pitanie.htm

Я когда-то умру - мы когда-то всегда умираем (c)

Профиль

Alli0702 Offline

3 поста

Награды: 0

Дата: Ср, 01.01.20, 20:58 | Сообщение # 7

Тут все индивидуально, в общем питание должно быть полноценным, фруктов овощей больше, сдай анализы посмотри чего не хватает.

Профиль

константин1 Offline

3334 поста

Награды: 116

Дата: Пт, 03.01.20, 22:47 | Сообщение # 8

Alli0702, это вы кому ?
(посмотрите на даты вопросов)

Профиль

SunnyBunny Offline

5 постов

Награды: 0

Дата: Сб, 11.01.20, 21:26 | Сообщение # 9

А разве есть разница существенная?

Профиль

константин1 Offline

3334 поста

Награды: 116

Дата: Вс, 12.01.20, 03:06 | Сообщение # 10

SunnyBunny, конечно. Вы отвечаете людям, которых уже нет тут и которые уже забыли о своих вопросах tongue

Профиль

Abakavir Offline

15 постов

Награды: 0

Дата: Ср, 29.01.20, 01:08 | Сообщение # 11

Я гречку с молоком ем, бананы и курицу

Профиль

huski Offline

50 постов

Награды: 2

Дата: Чт, 30.01.20, 21:36 | Сообщение # 12

Цитата константин1 (

)

отвечаете людям, которых уже нет тут и которые уже забыли о своих вопросах

Всё тут на месте) Просто в последнее время какое то подавленное состояние, то ли потому что достала обыденность или чего то не хватает((( А так с периодичностью монеторю форум, только активности тут маловато.

P.S. Кстати написал в ТГ (так и нет ответа)

Я разбил себе лоб в том месте, где миллион уже их было разбито.

Профиль