"Не попоститься ли мне?"
"А ты в зеркало себя видел?" - отвечали мне домочадцы.
Взглянув в зеркало, я увидел тощего обросшего чувака и у меня возникла единственная мысль: "надо больше жрать".) Питаюсь, вроде бы, нормально последнее время. Завтракать стал плотно, нормально обедать и ужинать, по режиму, домашними харчами. Однако, дефицит массы тела не пропадает... Постными блюдами дневную норму килокалорий не набрать, а если и набрать, то в условиях финансового кризиса на овощах и фруктах и постоянно растущих ценах разориться можно. Пост, он, нынче есть излишество) По крайней мере для меня.
