Модератор форума: Webmaster, ksyu  
Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » Беседка: на любые темы » Бросить бы курить... (А. Карр "Легкий способ бросить курить")
Бросить бы курить...
220 Offline
706 постов
Награды: 43
Дата: Сб, 10.01.15, 03:33 | Сообщение # 361
Цитата Антоныч ()
тоже раньше эта проблема была. Но как заболел серьезно, то сразу курение на второй план отошло


Человек не имеющий большую силу воли, никогда не бросить вредные привычки. Он бросить лишь только в одном случае - когда его сильно прижмёт. (Но не все)


Если вам будут говорит про меня гадости — верьте каждому слову.

Сообщение отредактировал 220 - Сб, 10.01.15, 03:34
Профиль
281 пост
Награды: 16
Дата: Вс, 11.01.15, 12:04 | Сообщение # 362
Курю редко)писала уже об этом но бросить не могу)никак)тут многие дебаты разводят по -этому поводу ,но как-то не впечатляет,хочу бросить курить ,но нервы жизнь извините) cool

И за всё я благодарю Бога...
Профиль
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Вс, 11.01.15, 15:47 | Сообщение # 363
Цитата МАРИАНА ()
,но нервы жизнь
Я уже писал выше. Попробуйте препарат "Табекс".Бросаешь вообще без нервоза.Как будто и не курил никогда.


"И это пройдет" (с) Соломон.
Профиль
jon_snow Offline
12 постов
Награды: 0
Дата: Пн, 12.01.15, 11:36 | Сообщение # 364
Всем привет! Стаж курения 16 лет. Было пять-шесть попыток бросить это дело. Бросал с Алленом Крром, с Табексом. Хватало меня до первой пьянки или маломальского стресса))) И понял я, что сначала надо полностью исключить алкоголь. Что я и сделал))) Спустя три месяца трезвого образа жизни я купил Чампикс. Дорогой конечно препарат, но действенный! Не было ни ломки, ни депрессии, ни повышенного аппетита!))) Итог: не курю 4,5 месяца, не пью 7,5 месяцев. И очень этому рад)))

Счастье это не цель, счастье это путь.
Профиль
irina1985 Offline
244 поста
Награды: 5
Дата: Пн, 12.01.15, 15:18 | Сообщение # 365
jon_snow, а таблетки давно перестали пить?

Идя вверх по ступеням жизни, не останавливайся и не оглядывайся назад в прошлое…
Профиль
jon_snow Offline
12 постов
Награды: 0
Дата: Пн, 12.01.15, 17:36 | Сообщение # 366
irina1985, почти два месяца назад

Счастье это не цель, счастье это путь.
Профиль
Манара Offline
195 постов
Награды: 9
Дата: Вт, 13.01.15, 13:02 | Сообщение # 367
пополнила ряды некурящих!

Не позволяйте своему языку выписать чек, за который Ваша задница не сможет расплатиться.
Профиль
Luchik Offline
514 постов
Награды: 14
Дата: Вт, 13.01.15, 21:00 | Сообщение # 368
Манара, ну ты прям герой. А я не могу, курю, хоть и мало cool

Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью.
Профиль
irina1985 Offline
244 поста
Награды: 5
Дата: Ср, 14.01.15, 14:08 | Сообщение # 369
Не курю!! Без таблеток и книжек!! Пока рано говорить - бросила или нет, слишком мало времени прошло... Но очень очень надеюсь, что брошу....

Идя вверх по ступеням жизни, не останавливайся и не оглядывайся назад в прошлое…
Профиль
jon_snow Offline
12 постов
Награды: 0
Дата: Чт, 15.01.15, 11:51 | Сообщение # 370
irina1985, держись! Не курить очень круто!

Счастье это не цель, счастье это путь.
Профиль
irina1985 Offline
244 поста
Награды: 5
Дата: Чт, 15.01.15, 12:06 | Сообщение # 371
Спасибо! Держусь!)))

Идя вверх по ступеням жизни, не останавливайся и не оглядывайся назад в прошлое…
Профиль
Манара Offline
195 постов
Награды: 9
Дата: Пт, 16.01.15, 11:05 | Сообщение # 372
irina1985, ты справишься! Я тоже первые 2 раза бросала и с таблетками, и с пластырями. А сейчас уже когда тюкнуло сама без всего бросила.

Не позволяйте своему языку выписать чек, за который Ваша задница не сможет расплатиться.
Профиль
irina1985 Offline
244 поста
Награды: 5
Дата: Пт, 16.01.15, 11:33 | Сообщение # 373
Манара, спасибо за поддержку! Вот и я, когда тюкнуло...( Задыхалась уже. Сейчас легче. Надеюсь, здоровье восстановиться...

Идя вверх по ступеням жизни, не останавливайся и не оглядывайся назад в прошлое…
Профиль
Struna Offline
1965 постов
Награды: 124
Дата: Пт, 16.01.15, 15:35 | Сообщение # 374
Прикрепления: 0170103.jpg (73.7 Kb)


Хранитель-ангел ты со мной.
Я знаю, где-то за спиной.
Ты научи меня опять мечтать.
Профиль
Lubaschenika Offline
1441 пост
Награды: 42
Дата: Пт, 16.01.15, 15:38 | Сообщение # 375
Struna, Надеюсь,это не из букваря?

КТО НЕ СТУЧИТСЯ-ТОМУ НЕ ОТКРЫВАЮТ
Профиль
ksu-mka Offline
86 постов
Награды: 1
Дата: Пт, 16.01.15, 19:45 | Сообщение # 376
всем здравствуйте, не курю почти четыре года, до этого курила 15 лет, прочитала книгу "Легкий способ бросить курить (специально для женщин)" А.Карра. курила много до этого и во время чтения, книгу закрыла-решила, что фигня, но после не выкурила ни одной сигареты, причем без нервов, как тут многие рассказывают, ощущения были словно и не курила никогда, спокойно переношу тех кто курит даже рядом, у меня брат уже 8 лет не курит после этой книги. попробуйте, хуже точно не будет, книга очень позитивная)))

не бывает поздно, бывает - уже не надо
Профиль
bobcat2 Offline
1491 пост
Награды: 58
Дата: Пт, 16.01.15, 22:05 | Сообщение # 377
Цитата ksu-mka ()
прочитала книгу "Легкий способ бросить курить (специально для женщин)" А.Карра.


Тётки более впечатлительны и подвержены всяческого рода  бессмысленным ритуалам. Ритуалы вообще работают только у достаточно внушаемых людей.  Курил, читал Карра. Когда дочитал до того,что он сам умер от рака легкого (  раньше бросать надо было,а не в 50 лет ))), мне стало совсем весело и книжку я выбросил.


Ars longa, vita brevis est

Сообщение отредактировал bobcat2 - Пт, 16.01.15, 22:06
Профиль
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Сб, 17.01.15, 08:12 | Сообщение # 378
Эта книга не панацея,но в комплексе мероприятий по отвыканию помочь может.Эффект плацебо никто не отменял)

"И это пройдет" (с) Соломон.
Профиль
ksu-mka Offline
86 постов
Награды: 1
Дата: Сб, 17.01.15, 09:07 | Сообщение # 379
bobcat2, от тетки внушаемой слышу, здесь вроде про примеры из жизни пишут, а не рекламой занимаются, я написала как было и перестала курить без истерик, нервов и объедания. книга не главное, главное соблюдать простейшие рекомендации которые там даны. и если вы книгу не дочитали даже и выбросили, то это не дает право говорить о данном примере вообще. среди моих знакомых есть люди, кто не отказался от этой привычки, но их мало, гораздо больше таких как вы, кто не дочитал и ходит всем рассказывает, что это не работает. а насчет рака у этого автора, даже не понимаю причем здесь это? курение не является первопричиной рака, моя бабушка ни разу в жизни не курила и у нее рак легких, каким образом это должно повлиять на мою жизнь или на мои действия? вот ваши рекомендации по меньшей мере сомнительны(( вы до сих пор, судя по вашим высказываниям боретесь с искушением и Надеетесь на благоприятный исход, а я не парюсь по этому поводу, хотя все вокруг курят)) мира вам и добра и Силы Воли!!!!)))

не бывает поздно, бывает - уже не надо
Профиль
bobcat2 Offline
1491 пост
Награды: 58
Дата: Сб, 17.01.15, 10:40 | Сообщение # 380
Цитата ksu-mka ()
курение не является первопричиной рака,

Я бы рекомендовал вам воздержаться от ваших высказываний.  СОВСЕМ.  Причиной 98 % первичных злокачественных образований лёгких является курение.

Цитата ksu-mka ()
вы до сих пор, судя по вашим высказываниям боретесь с искушением и Надеетесь на благоприятный исход


Вы читаете через жопу. Как и  90 % людей.


Ars longa, vita brevis est
Профиль
Lubaschenika Offline
1441 пост
Награды: 42
Дата: Сб, 17.01.15, 11:35 | Сообщение # 381
ksu-mka, Читала этого вашего Карра,фильм смотрела-не пронял ни грамма!Видать плохо я поддаюсь чужому влиянию(хотя в этом есть свой плюс).
Цитата ksu-mka ()
вы до сих пор, судя по вашим высказываниям боретесь с искушением и Надеетесь на благоприятный исход,
Вы ясновидящая,чтоб голословно так утверждать не зная человека? Дэвушка,Вы всерьёз думаете,что курение не вызывает онкозаболеваний ни лёгких,ни полости рта,ни кишечника?Улыбнуло...


КТО НЕ СТУЧИТСЯ-ТОМУ НЕ ОТКРЫВАЮТ

Сообщение отредактировал Lubaschenika - Сб, 17.01.15, 11:36
Профиль
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Сб, 17.01.15, 11:49 | Сообщение # 382
ИНОГДА КУРЕНИЕ - ЭТО ЗДОРОВЬЕ И ПОВЫШЕНИЕ ИС.  ВЫ ВСЕ НЕ ШАРИТЕ.                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

"И это пройдет" (с) Соломон.
Профиль
Манара Offline
195 постов
Награды: 9
Дата: Сб, 17.01.15, 18:50 | Сообщение # 383
ksu-mka, кстати тоже абсолютно спокойно переношу рядом курящих, а вот когда дома табаком воняет- хоть вешайся.

Не позволяйте своему языку выписать чек, за который Ваша задница не сможет расплатиться.
Профиль
Moyra Offline
22 поста
Награды: 0
Дата: Пт, 27.02.15, 18:23 | Сообщение # 384
Я слабый человек, продержался только 3 месяца в 2014 году, сейчас опять настраиваюсь взять себя в руки и сделать новую попытку. Эээх, жисть моя жистянка...
Профиль
katsova Offline
274 поста
Награды: 4
Дата: Пт, 27.02.15, 18:56 | Сообщение # 385
Я знаю, что могу бросить курить, быстро и надёжно. Бросала два раза, как только узнавала, что беременна. И снова начинала, спустя год кормления. Ну люблю я курить! Правда всё чаще бесит вонь в квартире, от одежды… Может сигнал, что пора бросать, ведь раньше на это внимания не обращала

я умею быть серьёзной, иногда
Профиль
190 постов
Награды: 10
Дата: Пт, 27.02.15, 19:09 | Сообщение # 386
Цитата katsova ()
Я знаю, что могу бросить курить, быстро и надёжно. Бросала два раза, как только узнавала, что беременна. И снова начинала, спустя год кормления. Ну люблю я курить! Правда всё чаще бесит вонь в квартире, от одежды… Может сигнал, что пора бросать, ведь раньше на это внимания не обращала
 сам не курю но после похода к курящим друзьям еще дня 3 как бич воняешь...


Бог- смысл жизни и сама жизнь, без Бога и веры в Него все ничто - по крайней мере для меня.
Профиль
ksu-mka Offline
86 постов
Награды: 1
Дата: Пт, 27.02.15, 21:01 | Сообщение # 387
bobcat2, я не знаю как это читать через заднее место, видимо вам виднее, я делаю выводы из ваших же постов.

не бывает поздно, бывает - уже не надо
Профиль
ksu-mka Offline
86 постов
Награды: 1
Дата: Пт, 27.02.15, 21:09 | Сообщение # 388
Lubaschenika, я не ясновидящая, хотя может и хотела бы ею быть, я умею читать и когда человек сам пишет о том, что боится сорваться, хотя уже не курит несколько лет, то именно это я и имею ввиду.
Что касается курения, то фразу о том, что оно не является ПЕРВОПРИЧИНОЙ рака легких, следует рассматривать только в контексте с остальной частью предложения, а именно, что заболеть может любой человек и курящий и не курящий и никак иначе. придумывать за меня не нужно. 
мне все равно кто и как бросает курить, я не бросала, просто перестала и все, как будто никогда не курила, и от этого счастлива, чего и всем вам желаю)))


не бывает поздно, бывает - уже не надо
Профиль
Lubaschenika Offline
1441 пост
Награды: 42
Дата: Пт, 27.02.15, 22:27 | Сообщение # 389
Moyra, не слабый ты.Просто твоё время отказаться от курения ещё не пришло.Удачи тебе!

КТО НЕ СТУЧИТСЯ-ТОМУ НЕ ОТКРЫВАЮТ
Профиль
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Пт, 27.02.15, 23:56 | Сообщение # 390
Lubaschenika, а у тебя как дела?)

"И это пройдет" (с) Соломон.
Профиль
Lubaschenika Offline
1441 пост
Награды: 42
Дата: Сб, 28.02.15, 08:34 | Сообщение # 391
banderas, I don`t smoke,don`t drink,don`t decay morally.

КТО НЕ СТУЧИТСЯ-ТОМУ НЕ ОТКРЫВАЮТ
Профиль
Mace4ka Offline
118 постов
Награды: 4
Дата: Сб, 28.02.15, 12:13 | Сообщение # 392
Цитата ksu-mka ()
просто перестала и все

Красава!!!! Респект!!!
понимаю что надо, но чет как то не получается)))))))))))))))))))

Добавлено (28.02.15, 12:13)
---------------------------------------------

Цитата banderas ()
ИНОГДА КУРЕНИЕ - ЭТО ЗДОРОВЬЕ И ПОВЫШЕНИЕ ИС.  ВЫ ВСЕ НЕ ШАРИТЕ.
 )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))о ДА!!!!!!!


"K черту лучший из миров, если меня в нем нет".
Профиль
111 постов
Награды: 7
Дата: Сб, 28.02.15, 13:02 | Сообщение # 393
Бросила 3 января этого года. Два дня принимала Бризантин, чтобы физику снять (хотя, самообман скорее всего) С тех пор ни одной сигареты. Тянет иногда закурить, но это больше дело привычки. Говорю себе нет, помогает)

У меня настолько дурной характер, что даже монстр, живущий под кроватью, ушёл от меня...
Профиль
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Сб, 28.02.15, 14:04 | Сообщение # 394
Цитата Lubaschenika ()
banderas, I don`t smoke,don`t drink,don`t decay morally.
I am dont секас!  cry


"И это пройдет" (с) Соломон.
Профиль
katsova Offline
274 поста
Награды: 4
Дата: Сб, 28.02.15, 17:12 | Сообщение # 395
banderas, вот это сила воли! Я в полном восхищении! Мы тут стонем (не все), что курить трудно бросить, а ты сумел бросить скс!? Я б умерла, но ты будешь для меня примером! Поделись секретами мастерства? :-)
Ничего, что на ты?


я умею быть серьёзной, иногда
Профиль
Lubaschenika Offline
1441 пост
Награды: 42
Дата: Сб, 28.02.15, 18:19 | Сообщение # 396
Цитата banderas ()
I am dont секас!
 
katsova, кому ты веришь!


КТО НЕ СТУЧИТСЯ-ТОМУ НЕ ОТКРЫВАЮТ
Профиль
Дебют Offline
175 постов
Награды: 5
Дата: Сб, 28.02.15, 18:41 | Сообщение # 397
Как же я мечтаю бросить курить, но силы воли (я так понимаю) у меня вообще нет! Каждая для меня  типа последняя...........

ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО...Я ЗНАЮ!
Профиль
banderas Offline
13331 пост
Награды: 278
Дата: Сб, 28.02.15, 18:47 | Сообщение # 398
Дебют, загугли "Табекс".нам с Любашой помогло. katsova, я как порядочный человек без любви не могу.Хочешь полюблю тебя ненадолго? Классная идея?!

"И это пройдет" (с) Соломон.
Профиль
Дебют Offline
175 постов
Награды: 5
Дата: Сб, 28.02.15, 19:01 | Сообщение # 399
banderas, Не поверишь, я его уже купила! Попила 2 дня и на этом всё..... Сама себя ненавижу за это......

ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО...Я ЗНАЮ!
Профиль
Дебют Offline
175 постов
Награды: 5
Дата: Сб, 28.02.15, 19:02 | Сообщение # 400
banderas, а вы весь курс пропили или одного мало???

ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО...Я ЗНАЮ!
Профиль
Современный Форум о ВИЧ » Жизнь+ » Беседка: на любые темы » Бросить бы курить... (А. Карр "Легкий способ бросить курить")
Поиск:


ВИЧ+ Форум Топ
Почки [14 ответов]
Пт 19.04.24 01:50 от melanholik
Психологическое исследование стигматизации ВИЧ от ВШЭ [0 ответов]
Чт 18.04.24 21:55 от Елена_ВШЭ
Бывший парень ВИЧ+ схожу с ума [71 ответов]
Чт 18.04.24 09:32 от Pups
Эвиплера (Eviplera). [599 ответов]
Вт 16.04.24 12:52 от Gitto
Хочу жить [169 ответов]
Пт 05.04.24 10:33 от Marianna
С чего начать? [5346 ответов]
Пт 05.04.24 10:30 от Marianna
Головные боли [103 ответов]
Пт 05.04.24 10:24 от Marianna
Беременность Элпида [1 ответов]
Чт 04.04.24 06:49 от parsek73
ВИЧ+ Чат [ без политики ]