Кстати:
Вирус (от лат. virus - яд), - неклеточная форма жизни, представляющая собой крайне упрощенную паразитическую структуру, способную проникать в живую клетку и размножаться внутри нее.
Можно просто курить меньше и тогда не нужно будет бросать.
Не можно. Я курил полторы пачки. Под алкоголем - две в день. Тут или курить или не курить. И риск того же рака от десяти или двадцати сигарет не различается. "И это пройдет" (с) Соломон.
Да. Мне помогли. Я сразу сократил до 10 сигарет в день. На следующий 8 .Пото 6,4,2,1 сигарета. И на 5-6 день бросил. Бросить легко. Сложнее не начать. "И это пройдет" (с) Соломон.
banderas, меня цена и качество данных препаратов не устраивает. Я нервничаю из-за этого, а когда я на нерве - страшнее зверя нет. я умею быть серьёзной, иногда
banderas, меня цена и качество данных препаратов не устраивает.
Цена?))) Табекс - 800 р. То есть 10 пачек сигарет в среднем. Окупается за неделю с моим потреблением. Дальше идет навар. 3-4 тысячи рублей в месяц. А что насчет качества ? "И это пройдет" (с) Соломон.
banderas, бросать курить на пвт - подрывать нервную систему. У меня потребление, в среднем, 6 половинок супертонких суперслимов в день. А если удаётся провести день в режиме «сон» - вообще без сигарет обхожусь я умею быть серьёзной, иногда
********************************************* Вот.. у меня поминки.. прощаюсь с "другом-подругой" (табакокурение-зависимость).. с кем был знаком долгие 34 года.. с кем был счастлив и печален.. в радости и горе..
Ты был верным, таким разным, всегда рядом, под рукой.. Ты была не изменна, став почти частью меня..
Но, пришла пора расстоваться.. Я буду помнить, как и мои легкие.. Я не забуду, как и моя психика.. Прощайте.. адью, мо шер ами, адью.
******************************************** Использовал Табекс, чуть не сорвался.. тяжко было не то слово.. да и сейчас бывает, чисто психологически, чего то не хватает.. но, это скорее фантомная память.
Сообщение отредактировал aMiGo - Вт, 08.09.15, 13:18
К сожалению любая химическая зависимость остается навсегда. Главное ее не провоцировать. Помню после двухлетнего перерыва в курении решил побаловаться сигареткой. Ага , сорвался так , как будто и не бросал. Пришлось по новой мучаться отвыкать. "И это пройдет" (с) Соломон.
banderas, согласен... вот и написал, что чуть не сорвался.. все шло хорошо, не тянуло, не хотелось.. только, червь (чертенок бес) какой то изнутри, нашептывал .. "Сигаретку, одну, да ерунда, да ничего страшного, ты уже бросил, а это так, баловство только.." Поддался соблазну.. сигаретку искурил и всё, чую, попал в западню.. еле выбрался. Больше ни каких, ни-ни.. ток виртуально
А я придуок закурил опять. 2 года продержался и нетянуло вовсе. А вот на свадьбе у друга сделал пару затяжек и втянулся опять. Теперь каждый понедельник бросаю и каждый вторник начинаю опять. Тряпка. Остановите землю, я сойду.
Значит я не одна такая, слабовольная на покурить. 2,5 года держалась, а тут от нервов решила . И всё 1-2 в день сигаретки, уже с пол года. Цука , нервы ни к чертям собачьим... Жизненный девиз: вытри сопли и помоги себе сама!
Верба, согласна полностью.15 сентября будет полгода как не курю.запах фууу действительно.представляю как от меня раньше воняло.а еще духи совершенно по другому открываются.когда куришь можно не заморачиваться на хорошие духи.все равно смешаются с табаком и этот коктейль бррррррр... ангелина
И меня, тряпку поругайте, плиз. Всю неделю не курил, а вчера идя с работы купил пачку. Теперь опять курю. Ну не идиот ли? Даже приложение на планшет установил с достиженими. Сижу курю и ругаю себя за слабовольность. Блин сила есть, воля есть, а силы воли нет :-) Остановите землю, я сойду.
Я курила лет 7 и как забеременела 7 лет назад, то разом бросила и все. Потом родила, откормила сынку и все. С тех пор не курю, не тянет, не хочется и не вспоминается.
И меня, тряпку поругайте, плиз. Всю неделю не курил, а вчера идя с работы купил пачку. Теперь опять курю. Ну не идиот ли? Даже приложение на планшет установил с достиженими. Сижу курю и ругаю себя за слабовольность. Блин сила есть, воля есть, а силы воли нет :-)
У меня тоже пока не получается бросить курить.Максимум на 1.5 года получалось бросить:(
ЦитатаВиспа ()
Я курила лет 7 и как забеременела 7 лет назад, то разом бросила и все. Потом родила, откормила сынку и все. С тех пор не курю, не тянет, не хочется и не вспоминается.
Виспа, Молодец!!! Что бы ты не выбрaл, это твой выбор.
Поздравляю всех тех, у кого получилось. Я слабак в этом плане. Получается только постепенно. В общем сейчас я перешел на электронные сигареты noqopons.ru , обычные я не покупал уже полгода. Ощущение другие, дым от обычных сигарет уже отвратителен. Это прогресс для меня
Привет всем. Три дня не курю. Но, подозреваю, что на пятый сорвусь. Что делать, надоели эти спички, зажигалки, сигаретки, вонь от одежды. Блин, надо бороться. Молодец тот, кто смог. А я тоже по ходу тряпка. Мне осталась одна забава: Пальцы в рот - и веселый свист.
А ещё зубы но энто для замечательных.Мышца-сердце круглосуточно работающая,не даём ей вздохнуть мешая воздух с энтим дымом.Результат инсульт Что бы ты не выбрaл, это твой выбор.
Муж не курит 8 месяцев, я 5, иногда так охото мне особенно когда на работе нервотрепка, но потом как подумаю что вонять будет как от табачной фабрики все желание пропадает. А муж говорит, что даже и не тянет его) Хотя стаж курильщиков приличный у обоих)
А я когда забеременела постепенно бросила и не курила, как родила началось. Вначале одну сигаретку в день потом две и пачка. Хочу сократиться до одной в день и все. Каждый день себе насилую за чем я курю. Наркотики и алкоголь бросила уже как 8 лет ни грамма, легко. А с сигаретами никак. Очень сильная и вредная зависимость. Борюсь, но пока без результата Manysha
При заимствовании контента сайта активная гиперссылка на Современный Форум о ВИЧ обязательна. Редакция портала не несет ответственности за присланные материалы и содержание рекламных текстов, опубликованных на сайте. Мнение администрации портала может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Информация, опубликованная на сайте, носит справочный характер и не заменит профессиональной консультации специалиста.
бес) какой то изнутри, нашептывал .. 
ток виртуально 
При заимствовании контента сайта активная гиперссылка на